Ansiedade & Eu, e Agora? acontece em Campo Grande/MS no dia 16 de outubro de 2026, com início às 19h. O encontro promove um espaço de aprendizado voltado ao manejo do estresse cotidiano, onde participantes entram em contato com técnicas objetivas de autorregulação. Sob a condução de Deize Azarias Rufino, o grupo exercita métodos aplicáveis no dia a dia para identificar gatilhos emocionais e estabelecer um maior…
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